С 01.09.2023 г. введена пятидневная рабочая неделя . Приказ № 86/1 -ОД от 28.08.2023г
Продолжительность урока:
- 1 класс: сентябрь (2 недели) для адаптации обучающихся 35 минут по 3 урока, октябрь -декабрь 35 минут по 4 урока, январь-май 40 минут по 4 урока в день;
- 2-11 классы – 40 минут.
Режим учебных занятий:
- Учебные занятия начинаются не ранее 8 часов (п.3.4.15 СП 2.4.3648-20);
- Обучение ведётся в первую смену во всех классах;
- Продолжительность урока не превышает 45 минут (п.3.4.16СП 2.4.3648-20).
|
|
1 смена | Перемена |
| 1 урок | 8.30-9.10 | 10 |
| 2 урок | 9.20-10.00 | 20 (организация питания, горячий завтрак) |
| 3 урок | 10.20-11.00 | 20 (организация питания,горячий завтрак) |
| 4 урок | 11.20-12.00 | 10 |
| 5 урок | 12.10-12.50 | 20 мин (обед) |
| 6 урок | 13.10-13.50 | 10 |
| 7 урок | 14.00- 14.40 | 20(30) перерыв перед внеурочной деятельностью |
Расписание занятий составляется в соответствии с гигиеническими требованиями к расписанию уроков с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалой трудности учебных предметов.
Количество уроков не превышает:
Равномерно в течение учебной недели.
Объем максимально допустимой нагрузки в течение дня составляет (п. 3.4.16 СП 2.4.3648-20):
• для 1-х классов – не более 4 уроков и один раз в неделю – 5 уроков за счет урока физкультуры;
• для 2–4-х классов – не более 5 уроков и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физкультуры;
• для 5–6-х классов – не более 6 уроков;
• для 7–11-х классов – не более 7 уроков
Окончание занятий по дополнительным образовательным программам осуществляется для детей 7–18 лет не позднее 20.00.
Для предупреждения переутомления в течение недели организуется облегченный учебный день в среду или в четверг (п. 3.4.16 СП 2.4.3648-20).
При организации образовательной деятельности предусматривается проведение физкультминуток во время занятий, гимнастики для глаз, обеспечивается контроль за осанкой, в том числе во время письма, рисования и использования электронных средств обучения (далее – ЭСО).
При использовании на занятии ЭСО в середине урока организуется перерыв для проведения комплекса упражнений для профилактики зрительного утомления, повышения активности центральной нервной системы, снятия напряжения с мышц шеи и плечевого пояса, с мышц туловища, для укрепления мышц и связок нижних конечностей.
Занятия физической культурой могут проводиться на открытом воздухе в зависимости от совокупности показателей метеорологических условий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам. В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой должны проводятся в зале.
Факультативные, индивидуальные занятия, элективы, курсы по выбору, кружки и секции проводятся:
- 1 класс с 13.50;
- 2-4 классы с 15.00;
- 5-11классы с 15.00 не позднее 20.00 в соответствии с расписанием.
Организация каникулярного времени :
- в соответствии с планом работы на каникулы.
День здоровья проводится:
- каждую последнюю субботу месяца.
Физкультминутки:
- на 20-й минуте каждого урока.
Режим внеурочной деятельности
-
- Время проведения экскурсий, походов, выходов с детьми на внеклассные мероприятия устанавливается в соответствии с календарным и тематическим планированием, календарными планами воспитательной работы.
- Между урочной и внеурочной деятельностью предусматривается перемена не менее 30 минут, за исключением занятий с учащимися с ОВЗ, обучение которых осуществляется по специальной индивидуальной программе развития.
- При проведении внеурочных занятий продолжительностью более одного академического часа организуются перемены – 15 мин для отдыха со сменой вида деятельности.
Группа продленного дня для учащихся 2 - 7 классов понедельник-пятница с 13.00 до 16.00.
Военно-полевые сборы для обучающихся юношей и девушек (основы медицинских знаний и умение оказывать первую помощь) 10-х классов с 25 мая по 02 июня 2026 г. (9 дней).